Diferentes tipos de acné y cómo tratarlo

¿Sabías que el acné es la afección cutánea más común en Estados Unidos y afecta a hasta 50 millones de personas? Entiendo por qué sería difícil tratarlo con tanta desinformación en internet sobre cómo tratarlo, así que permíteme darte una guía profesional. Empecemos por lo básico.

¿Qué es el acné?
El acné es una afección hereditaria de los poros. El poro propenso al acné contiene células cutáneas anormalmente pegajosas, o corneocitos, causadas por hiperqueratosis por retención. La hiperqueratosis por retención se caracteriza por un exceso de células cutáneas que se desprenden rápidamente. Los poros sanos desprenden aproximadamente una capa de piel muerta al día, mientras que la piel propensa al acné desprende unas cinco capas de células muertas al día. Debido a la presencia de células cutáneas pegajosas y a la rápida descamación, el poro se obstruye con sebo, células cutáneas y vello, formando un tapón. Este tapón se infecta con bacterias y comienza a hincharse.

Clasificamos el acné en 3 categorías diferentes

1. Acné inflamatorio : Suele verse visiblemente rojo e hinchado. Incluye granos, pústulas y quistes.

2. Acné no inflamado: incluye comedones abiertos y cerrados, como puntos blancos y puntos negros. Este tipo de acné se ve opaco, flácido y le da a la piel una textura áspera.

3. Acné mixto: El acné mixto es una combinación de acné inflamado y no inflamado. Incluye granos, pústulas, quistes, puntos blancos y/o puntos negros.

Tratos

Llegados a este punto, ya deberías haber identificado tu tipo de acné. Ahora bien, ¿cómo puedes tratarlo?

• Acné inflamado : es el tipo de acné más fácil de eliminar, ya que responde muy bien a los productos. Personalmente, prefiero productos e ingredientes calmantes y relajantes como betaglucano, aloe vera, ácido mandélico, azufre y omega-3. Aplicar hielo en la piel dos veces al día también puede ayudar a reducir la inflamación considerablemente.

• Acné no inflamado : si no hay acné inflamado presente, se puede tratar con retinol, AHA (como ácido glicólico), BHA (ácido salicílico) y exfoliantes faciales físicos.

• Acné combinado: debes tratar primero el acné inflamado y luego el acné no inflamado.

Una vez que hayas cuidado tu piel, es importante recordar cuáles son los desencadenantes del acné. ¿Tienes desequilibrio hormonal? ¿Usas productos de cuidado de la piel o cosméticos que contienen ingredientes que obstruyen los poros? ¿Sufres mucho estrés? ¿Sufres de ansiedad? ¿Llevas una dieta sana y equilibrada?

¡Gracias por leer!