Como dermatóloga profesional, una de las preocupaciones más comunes de mis clientes es la obstrucción de los poros. Mantener los poros limpios es fundamental para una piel sana. Analicemos por qué se obstruyen los poros, cómo limpiarlos eficazmente y la importancia de usar los productos y las técnicas adecuadas.
¿Por qué se obstruyen los poros?
Los poros pueden obstruirse por diversos motivos y comprender la causa raíz es clave para prevenir problemas futuros:
- Exceso de grasa: La piel produce sebo (grasa) de forma natural para mantener la hidratación. Sin embargo, la sobreproducción puede obstruir los poros, especialmente en personas con piel grasa, lo que crea un ambiente pegajoso que dificulta la eliminación natural de las células muertas, lo que provoca la obstrucción de los poros.
- Falta de exfoliación: si tu piel no está exfoliada adecuadamente, las células muertas se acumulan y se mezclan con aceite, lo que produce obstrucciones.
- Factores ambientales: La suciedad, la contaminación y el maquillaje pueden acumularse en los poros y obstruirlos. ¡Esto es especialmente común si vives en una gran ciudad!
- Cambios hormonales: Las fluctuaciones hormonales pueden aumentar la producción de grasa, particularmente durante la pubertad, la menstruación, el embarazo e incluso el estrés.
¿Por qué deberías hacer una doble limpieza?
La doble limpieza es revolucionaria para mantener los poros limpios. Este proceso de dos pasos elimina eficazmente la suciedad superficial, el maquillaje y el exceso de grasa, a la vez que proporciona una limpieza más profunda que ataca las impurezas atrapadas en los poros.
- Tu primera limpieza debe comenzar con un limpiador a base de aceite para disolver el maquillaje, el protector solar y el exceso de sebo. Aplícalo sobre la piel seca y masajea antes de añadir agua para emulsionar y disolver aún más el maquillaje y los residuos.
- Continúa con un limpiador suave a base de agua adaptado a tu tipo de piel. Este segundo paso garantiza una limpieza más profunda de los poros, eliminando cualquier resto de suciedad y sudor.
Ingredientes para limpiar los poros
Al desarrollar tu rutina de cuidado de la piel, es importante ser intencional con los ingredientes que incorporas para obtener los resultados que necesitas:
- Ácido Salicílico: Este BHA (betahidroxiácido) es soluble en aceite, lo que lo convierte en uno de los mejores ingredientes para limpiar los poros obstruidos. Penetra profundamente en el revestimiento de los poros, exfoliando desde el interior. Recomiendo la Bruma Limpiadora Clean Slate [de Clean Skin Club], ya que contiene ácido salicílico para ayudar a combatir el exceso de grasa y los brotes.
- Niacinamida: Conocida por sus propiedades antiinflamatorias, la niacinamida, que se encuentra en el limpiador You Dew You, ayuda a regular la producción de sebo, lo que lo hace ideal para pieles grasas o propensas al acné.
- Ácido glicólico: este AHA (alfa-hidroxiácido) exfolia suavemente la superficie de la piel, promoviendo la renovación celular y evitando que las células muertas se acumulen en los poros.
- Arcilla: El caolín o la arcilla bentonita son excelentes para extraer impurezas y absorber el exceso de grasa, lo que hace que las mascarillas de arcilla sean un excelente tratamiento semanal para quienes tienen piel congestionada.
Cómo las toallas limpias mantienen los poros limpios
Otro aspecto para mantener los poros limpios es asegurarse de no reintroducir bacterias ni suciedad en la piel recién limpia. Las toallas tradicionales pueden albergar bacterias, lo que puede obstruir los poros y provocar brotes. Por eso recomiendo encarecidamente usar Clean Towels. Estas toallas 100 % biobasadas, compostables y de un solo uso son imprescindibles para retirar maquillaje, limpiadores y mascarillas, o para secarse el rostro de forma más limpia.
Para una exfoliación extra, puedes usar las Toallas Limpias XL Supreme para eliminar suavemente las células muertas, dejando los poros limpios y la piel suave sin irritarla. Incorporarlas a tu rutina te ayudará a no arruinar el esfuerzo de tu rutina de limpieza.
Mantener los poros limpios es esencial para lograr una piel sana y radiante. Al comprender qué causa la obstrucción de los poros, implementar técnicas efectivas como la doble limpieza e incorporar ingredientes que los limpien, puedes mantener tu piel limpia y prevenir brotes. Tu piel merece el mejor cuidado, y seguir estos pasos garantizará que tus poros se mantengan frescos, limpios y sin congestión.
¡Gracias por leer!
Este artículo de Skinsider Scoop fue escrito amablemente por la dermatóloga profesional Donna Grays y editado por el equipo de Clean Skin Club. Si te interesa saber más de Donna, escríbenos y síguela en Instagram: @theskngrl